nada & bodyscan meditation tirsdag d 9 juni kl. 17.00

Beskrivelse

Her kan du købe din plads til NADA & bodyscan meditation tirsdag d 9 juni  2026 kl. 17.00

Når du har gennemført købet, er pladsen din. Penge refunderes ikke, men skulle du blive forhindret i at deltage kan du give din plads til en anden.

Du kommer i tidsrummet 16.50 – 17.00 og får sat nålene i. Herefter tager du plads i lokalet, sammen med de andre og når alle er på plads er der en guidet bodyscan meditation. Der er meditationspuder,  yoga måtter, øjenpuder og tæpper til rådighed, men du er velkommen til at medbringe dit eget hvis du ønsker. Du vil blive tilbudt magnetkugler i ørene efterfølgende.

Det er også muligt at deltage uden NADA, hvis man blot ønske at deltage i en fælles meditation.

Du behøver ikke at have kendskab til meditation for at deltage. Bodyscan meditation er særligt god til “at komme ud af hovedet og ned i kroppen” og NADA nålene vil understøtte effekten.

NADA hjælper kroppen med at skabe bedre balance og stort set alle vil derfor kunne få gavn af NADA.

NADA kan eksempelvis bruges i forhold til;

• Angst
• Afhængighed
• Depression
• Eksamensangst
• Hormonbalance
• Hovedpine
• Mental balance
• OCD
• PTSD
• Rygestop
• Supplement til meditation
• Søvnløshed
• Vægttab
• Personlig udvikling

Du kan læse mere om NADA her https://frihedtilatvaeredig.dk/hvad-er-nada/