Angstforløb

Ro i sindet- Vejen ud af angst

Styrer angsten dit liv?
Er du angst for angsten?

Jeg har skræddersyet et forløb til dig.

Forløbet er baseret på mine egne personlige erfaringer med angst, mine uddannelser og 25 års erfaringer med at arbejde med mennesker.

Du behøver ikke gå vejen alene

For dig som klient betyder det:

  • 10 x NADA-behandlinger.
    NADA øreakupunktur er en enkel og effektiv metode til at reducere angst og styrke din indre ro. Du vil opleve en lindrende virkning med det samme.

  • 3 x Samtaler.
    Med udgangspunkt i din angst og livssituation.
    I et trygt og omsorgsfuldt rum udforsker vi sammen dine udfordringer og kigger bag om angsten. Jeg kombinerer kognitiv og anerkendende tilgang – altid med udgangspunkt i dine ressourcer og behov.

  • 2 x gange Mindfulness & Meditation.
    Via øvelser får du værktøjer til at give mere slip på bekymringer, og dermed skabe plads til overskud og glæde i dit liv.

  • Lydfil med indtalt meditation så du kan meditere derhjemme.

Pris for hele forløbet 2.995 kr

( normalpris 4.375 kr)

Beløbet kan deles i op til 4 rater.